“Niet weer die tandenborstel!”
Herkenbaar? Je bent niet de enige. Tandenpoetsen bij je kleuter kan soms aanvoelen als een klein drama voor het slapengaan. Armpjes die spartelen, hoofdjes die draaien, en mondjes die stijf dicht blijven. Maar: het kan ook anders! Met een beetje geduld, speelsheid en duidelijke regels maak je van tandenpoetsen een (bijna) leuk ritueel.
Waarom is tandenpoetsen bij je kleuter zo belangrijk?
Melktandjes zijn misschien tijdelijk, maar ze zijn wél belangrijk. Ze zorgen voor goede spraakontwikkeling, helpen bij het kauwen en houden plek vrij voor de blijvende tanden. Volgens het Ivoren Kruis hebben veel jonge kinderen al op vierjarige leeftijd gaatjes. En dat willen we natuurlijk voorkomen!
Daarom wordt geadviseerd om vanaf het doorbreken van het eerste tandje twee keer per dag te poetsen, met een peutertandpasta en een zachte borstel. En ja, tandenpoetsen bij je kleuter hoort daar dus écht dagelijks bij.
Tips om tandenpoetsen bij je kleuter leuker te maken
Tandenpoetsen bij je kleuter hoeft geen strijd te zijn. Hier zijn een paar beproefde tips:
- Laat je kind zelf kiezen: geef een leuke tandenborstel met hun favoriete kleur of figuurtje.
- Gebruik een tandenpoetsliedje van twee minuten. Muziek helpt écht! Je kunt ook een app gebruiken tijdens het tandenpoetsen zoals: Tandenland. de avonturen van Glansje en Tom of Disney Magic Timer. Met deze apps kunnen kinderen makkelijk hun poetsduur bij houden en luisteren ze ondertussen naar het tandenpoetslied. Ook kunnen ze vaak leuke en educatieve filmpjes bekijken over tandenpoetsen en vinden ouders handige tips om het gebit van hun kind gezond te houden.
- Poets samen: kinderen leren door na te doen.
- Maak er een spelletje van: ‘kijk of je de monsterbacteriën kunt wegpoetsen!’
- Gebruik een zandloper of timer zodat je kind weet hoe lang het nog duurt.
Door het leuk te maken, geef je een positieve draai aan het dagelijks ritueel. En dat maakt tandenpoetsen bij je kleuter veel makkelijker vol te houden.
Mijn ervaring: van nee tot tandenfeestje
Toen mijn dochter net drie was, was het elke avond drama. Ze schreeuwde, draaide haar hoofd weg, hield haar lippen stijf op elkaar. Ik heb me er soms zo machteloos bij gevoeld. Tot ik haar op een ochtend met mijn elektrische tandenborstel zag spelen. “Dat wil ik ook!” zei ze.
Ik kocht een kinderversie met muziek én lichtjes. We maakten er een wedstrijdje van: wie poetst het langst en het best? En opeens was tandenpoetsen bij je kleuter geen gevecht meer, maar een soort show.
Mijn tip? Wees creatief, geef het tijd, en laat je kind meepraten. Zelfs kleuters willen het gevoel hebben dat ze iets te zeggen hebben.
Wetenschappelijk onderbouwd, maar lekker luchtig
Tandartsen en gedragsexperts zijn het erover eens: tandenpoetsen bij je kleuter lukt het beste als het in een vaste routine zit én als het met positieve aandacht gebeurt. Straf of dwang werkt averechts. Beloon goed gedrag liever met complimentjes of een leuke stickerkaart.
En wist je dat kinderen vaak het nut van poetsen pas begrijpen als ze ouder zijn? Tot die tijd draait het vooral om jou als ouder: jij bent het voorbeeld, jij zet de toon.
Laat tandenpoetsen geen discussie zijn
Zorg voor duidelijke afspraken: tandenpoetsen gebeurt altijd, elke ochtend en avond. Geen discussie. Door dit als vanzelfsprekend onderdeel van de dag te maken, voorkom je eindeloze onderhandelingen.
En geloof me: hoe relaxter jij erin staat, hoe makkelijker tandenpoetsen bij je kleuter uiteindelijk verloopt.
Deel jouw tandenpoets-tips!
Heb jij een gouden tip voor tandenpoetsen bij je kleuter? Of juist een herkenbaar verhaal? Laat het weten op Instagram of in de reacties onder deze blog. Samen maken we tandenpoetsen nét dat beetje leuker, voor ons én voor onze kids!
Lees hier meer over kleuter.
