Bij een bevalling denk je waarschijnlijk aan pijn, weeën en doorzettingsvermogen, maar wist je dat sommige vrouwen een orgasme kunnen ervaren tijdens de geboorte? Dit fenomeen, is zeldzaam, maar bestaat wel degelijk. Voor velen klinkt het onwerkelijk—hoe kan iets dat bekendstaat als een van de meest intense en pijnlijke ervaringen in het leven, juist genot opwekken? In dit artikel duiken we in de wetenschap en ervaringen achter het krijgen van een orgasme tijdens de bevalling. Is het echt mogelijk, hoe werkt het en kun je het zelf beïnvloeden?
Wat is het?
Een bevalling waarbij je een orgasme krijgt verwijst naar een bevalling waarbij de vrouw geen of weinig pijn ervaart, maar in plaats daarvan gevoelens van intens genot en zelfs een orgasme. Dit kan spontaan gebeuren, of door bewuste ontspanning en ademhalingstechnieken.
Hoewel het voor sommigen vergezocht klinkt, zijn er verschillende factoren die dit fenomeen kunnen verklaren:
- De hormonen oxytocine en endorfine – Tijdens de bevalling maakt het lichaam enorme hoeveelheden oxytocine aan, het ‘liefdeshormoon’ dat ook betrokken is bij seks en orgasmes. Dit hormoon helpt de weeën op gang te brengen en bevordert gevoelens van ontspanning en euforie.
- Zenuwverbindingen in het geboortekanaal – De baarmoeder, vagina en clitoris delen een complex zenuwstelsel, waardoor stimulatie tijdens de geboorte onbedoeld seksuele gevoelens kan opwekken.
- Volledige ontspanning en controle over de ervaring – Veel vrouwen die een orgasmische bevalling hebben ervaren, geven aan dat zij volledig ontspannen waren en bewust kozen voor een positieve, pijnvrije benadering van de geboorte.
Is het wetenschappelijk bewezen?
Hoewel er weinig grootschalig onderzoek naar is gedaan, zijn er wel studies en getuigenissen die het fenomeen ondersteunen. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Sexuality and Culture (2013) ontdekte dat 0,3% van de ondervraagde vrouwen een orgasme ervoer tijdens de bevalling. Andere onderzoeken suggereren dat ontspanningstechnieken, hypnobirthing en bewuste ademhaling de perceptie van pijn kunnen verminderen en mogelijk bijdragen aan een aangenamere geboorte-ervaring.
Gynaecologen en verloskundigen erkennen dat het lichaam tijdens de bevalling vergelijkbare processen doormaakt als tijdens seksuele opwinding. Dit betekent echter niet dat iedere vrouw een orgasme zal ervaren tijdens de bevalling.
Hoe kan een bevalling plezierig zijn?
De meeste vrouwen associëren bevallen met pijn, en dat is niet zonder reden. Weeën zijn intens, het lichaam ondergaat enorme veranderingen en er is vaak een zekere mate van stress en spanning. Toch kunnen bepaalde technieken helpen om de bevalling aangenamer te maken:
- Volledige ontspanning – Angst en stress verhogen de pijnperceptie. Door ontspanningstechnieken zoals hypnobirthing of meditatie kan de ervaring minder pijnlijk worden.
- Oxytocine stimuleren – Aangeraakt worden, knuffelen met je partner of zelfs seksuele stimulatie voorafgaand aan of tijdens de bevalling kunnen de natuurlijke aanmaak van oxytocine verhogen, wat ontspanning en genot bevordert.
- Bewuste ademhaling – Diepe ademhaling helpt het lichaam ontspannen en kan bijdragen aan een prettiger gevoel tijdens de weeën.
- Bevallen in water – Waterbevallingen worden vaak als zachter en minder pijnlijk ervaren. Dit kan de kans op een positieve bevallingservaring vergroten.
- Een veilige en ondersteunende omgeving – Een stressvrije setting met een vertrouwde verloskundige of doula kan een groot verschil maken in hoe je de bevalling beleeft.
Is een orgasme krijgen tijdens de bevalling voor iedereen mogelijk?
Hoewel het fascinerend is, is dit fenomeen geen garantie voor iedereen. Iedere vrouw en iedere bevalling is anders. Factoren zoals medische complicaties, stress of een lang en zwaar geboorteproces kunnen ervoor zorgen dat pijn overheerst.
Bovendien ervaren sommige vrouwen het idee van genot tijdens de bevalling als vreemd of ongemakkelijk, wat volkomen begrijpelijk is. Het is belangrijk om te erkennen dat iedere geboorte uniek is en dat er geen ‘juiste’ manier is om te bevallen.
Mijn mening over dit onderwerp
Persoonlijk vind ik het geweldig dat vrouwen steeds meer leren over de kracht van hun eigen lichaam en de verschillende manieren waarop bevallen kan worden ervaren. Het idee dat een bevalling niet per definitie traumatisch of pijnlijk hoeft te zijn, opent de deur naar een andere benadering van geboorte. Toch moeten we realistisch blijven: niet elke vrouw kan of wil een orgasme tijdens de bevalling ervaren, en dat is helemaal oké. Wat belangrijk is, is dat vrouwen de regie over hun bevalling houden en kiezen voor een aanpak die bij hen past.
Afsluiting
Een orgasme krijgen tijdens de bevalling is een intrigerend en vaak onbegrepen fenomeen. Hoewel het niet voor iedereen weggelegd is, laat het zien dat bevallen niet per se een louter pijnlijke ervaring hoeft te zijn. Of je nu kiest voor een natuurlijke geboorte, een medische aanpak of iets daartussenin—het belangrijkste is dat jij je comfortabel en ondersteund voelt tijdens deze bijzondere gebeurtenis.
Wil je meer artikelen over de zwangerschap lezen, bekijk dan al onze artikelen op zwangerschap
Bekijk de volgende video over orgasmes tijdens de bevalling
Wat vind jij van het idee van het krijgen van een orgasme tijdens de bevalling? Geloof je dat het mogelijk is, of klinkt het te onwerkelijk? Deel je gedachten op onze socials!
